Patarimai ginekologas negali pakeisti gydytojo vizitą, bet suteiks galimybę pažinti savo kūną ir procesus, vykstančius joje. Jūs negalite įdėti diagnozę, bet išmokti atpažinti įspėjamuosius ženklus laiku gydyti moterų klinikoje. Tai bus jums ir sveikatos, laiko ir pinigų sutaupyti.
1. Izoliacija - pirmas dalykas, kad gydytojai atkreipti dėmesį į patikrinimo metu. Būkite atsargūs, ir jūs į savo kūną. Paskirstymas yra visos moterys. Normalus - skirtingos spalvos ir tekstūros, tačiau jie neturėtų būti pernelyg sunkus ir sukelti diskomfortą. Balti arba gelsvai iškrovos forma varškės, kurie lydi intensyvus niežėjimas ir paraudimas audiniuose, kurie gali būti grybelinė infekcija arba mielių infekcijos požymis. Žalsvas su būdingu žuvytę kvapas kalbėti apie bakterinės vaginozės. Bakterinė vaginozė daro juos gausi, vandeningas, su keistu kvapu.
2. plauti 1-2 kartus per dieną su švelniu muilu arba specialiomis asmens higienos patalpų. Pievinis dušo želė, kremai, milteliai gali sukelti alergijas ir sukelti vaginozė - dirginimas ir uždegimas makšties ir lytines lūpas. Naikina naudingą mikroflorą makšties ir douching. Rizikos moterų seksualinių sutrikimų ir hormonų svyravimų padidėja, kūno svorio, diabeto, vartojant geriamuosius kontraceptikus, antibiotikų kaita.
3. Rūpinkitės saugaus sekso. Vienintelis patikimas būdas apsisaugoti nuo lytiniu keliu plintančių ligų iki - prezervatyvas. Net jei esate įsitikinę savo partneriu kaip asmenį, atminkite, kad dauguma žmonių nežino, jie vežėjai infekcijų. Latentinis laikotarpis yra kas liga.
Jei nuspręsite kreiptis į asmens gyvybę ir nenorite naudoti prezervatyvą, prasminga patikrinti, bet kuriuo PGR infekcija. Tai bus ypač svarbu jums, kai jūs nusprendėte tapti tėvais.
4. Rūpintis savimi: ne sėdėti ir gulėti ant šalto, dėvėti pėdkelnes ir apatinius už oro, nereikia dėvėti pernelyg stora džinsus. Mama yra ne veltui nerimauja dukra - tose senus gerus tarybų turėti reikšmingą dalį tiesos.
5. Neužveržkite į gydytoją kelionę, jei turite bet kokius įtartinus simptomus, kurie yra sunku apibūdinti, pilvo skausmas, lytinių santykių metu. Tačiau, net prieš bendrą sveikatos 2 kartus per metus fone, būtina aplankyti ginekologą ir daryti būtinus testus. Tai ypač svarbu moterims, kurie neseniai pasikeitė savo seksualinį partnerį.