Infuzijos pušų pumpurų taip pat padeda pašalinti gleives iš plaučių. Norėdami padaryti, jūs turite šaukštas jaunų pušų pumpurų užpilkite 200 g verdančio vandens. Vieta infuziją į termosą ir palikite valandą. Paimkite nuoviru po valgio du kartus per dieną, pusę puodelio.
Lengviausias būdas atsikratyti skrepliai yra sviesto vartojimas. Nedidelis gabalėlis būtina valgyti ryte ant tuščio skrandžio, galite gerti kavą ar arbatą. Ši pusryčiai bus naudinga ir skrandį.
Didžiausias kiekis gleivių paprastai kaupiasi rūkančiųjų plaučius. Tiems, kurie negali susidoroti su priklausomybe, rekomenduojama valyti įkvėpus plaučius vaistinių augalų, pavyzdžiui, juodųjų serbentų, ąžuolo, pušies, kadagio, kedro, mėtų ir ramunėlių. Jei nėra žolės surinkimo, galite naudoti šių augalų aliejų. Inhaliacijos būtinos tam ketvirtį valandos, Kursas susideda iš 10 sesijų.
Vonios pat padeda išvalyti organizmą, įskaitant plaučius. Gydytojai rekomenduoja apsilankyti vonia su šluotų, pagaminti iš beržo ar ąžuolo bent kartą per savaitę. Nice naudoti į vonią aliejų augalų, kurie yra naudojami inhaliacijoms.
Tinkama mityba, specialios kvėpavimo pratimai, reguliarios kelionės į sporto salę - visa tai taip pat padeda išvalyti plaučius.