Infraraudonųjų spindulių kabinos yra mažas ir ekonomiškas kalbant apie energijos suvartojimą, kuri leidžia jums įdiegti juos net miesto bute. Tokios pirtys paprastas ir saugus veikia. Jų naudojimas gali pakenkti sveikatai. Veikimo infraraudonųjų kabinų principas pašalina gaisro galimybę.
Įjungus sauna palaukite apie 15 minučių iki radiatorių visiškai įkaitęs. Pasirengimas salono oro temperatūra yra nustatoma ne per šildymo radiatorių laipsnį. Tas pats, temperatūra neturi įtakos šilto kūno intensyvumą arba prakaitavimo procesą.
Pasirinkite temperatūrą (40-60 laipsnių) ir nustatykite atitinkamą vertę termostatu. Vidutinė procedūros trukmė infraraudonųjų spindulių kabina - apie pusę valandos. Per šį laiką, raumenys ir sąnariai tampa daug lankstesni ir atsipalaidavęs. Karščio bangos padeda gydyti raumenų traumų ir kovoti reumatą. Širdis yra aktyvus, padidinti kraujo apytaką; indai išsiplečia. Padidina imunitetą. Pagal skverbiasi infraraudonųjų spindulių šilumos išvalyti poras ir pašalina negyvas ląsteles įtaka. Oda tampa elastinga, elastinga, lygi. Pagerina veido, raukšlių. Be to, infraraudonųjų spindulių kabina padeda kovoti su spuogai, spuogai ir pleiskanų.
Tai nėra būtina aplankyti infraraudonųjų spindulių sauna į tuščią skrandį. Būtina užkąsti ir atsigerti 0, 5-1 litrų mineralinio vandens. Po procedūros, taip pat būtina turėti gerti papildyti prarastą skysčių.
Paimkite du rankšluosčiai - galima sėdėti, kiti servetėlės prakaitas.
Turėkite omenyje, kad efektyviai atlikti tris sesijas per nei vieną dieną per savaitę. Infraraudonųjų spindulių sauna gali būti trumpas laikas, bet tvarkingos. Kaip normalaus metabolizmo rezultato ir padidinti bendrą atsparumą organizmo.