Cukrinis diabetas: jo priežastys ir simptomai
Kas yra diabetas? Tai yra sudėtingas ligos, kurią sukelia iš hormono "insulino" trūkumas. Jo trūkumas didėja, esančių mūsų cukraus kiekį kraujyje. Kaip rezultatas, kūno nesiliečia su įprastais procesų angliavandenių, riebalų, baltymų metabolizmo ir suardytų vandens-druskų pusiausvyrą. Galiausiai, cukrinis diabetas, gali pereiti į etapą, kuriame žymiai padidina miokardo infarkto ir insulto riziką, ir yra sunki pralaimėjimas ant tinklainės, inkstų, kepenų, ir kitus dalykus. Štai kodėlprevencija cukriniu diabetu - Pagrindinis uždavinys, kuris reikalauja nedelsiant sprendimą.
Diabetas yra labai nevienalytė. Jis gali tarnauti kaip kai kurių kitų ligų pasireiškimo arba tampa palydovas liga, atsiradusi dėl savo vaistus gydymo rezultatas. Ir gali vystytis kaip nepriklausoma liga. Apskritai, cukrinis diabetas yra padalintas į du tipus: nuo insulino nepriklausančio ir ne insulino.
Kartais liga be greitojo simptomų, ir ji padeda nustatyti tik nuodugniai fiziškai egzaminą. Todėl kiekvienas, kuris turi bent šiek tiek polinkį į ligą, jūs turite būti labai atsargūs, apie savo sveikatos būklę, o ne menkiausio įtarimo dėl diabeto atsiradimo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Gresia pavojus, visų pirma, žmonės su perteklinio svorio, tie, kurie kenčia nuo aterosklerozės, kasos vėžio ir tie, kurie yra pažeidžiami dėl ligos dėl genetinių priežasčių. Diabeto atsiradimo priežastis gali būti tam tikras virusines ligas ir nesaikingas saldžių ir riebaus maisto su susilpnėjusi kasos.
Kaip jau sakėme, iš pradžių buvo liga gali pasireikšti nepastebimai. Tačiau laikui bėgant ji pradeda įsitvirtinti padidėjęs troškulys ir beveik nėra artimųjų alkį, sausa oda, svorio netekimas.
Tada diabetas progresuoja, prasideda sukelti kojų mėšlungis, sumažėjo viziją, pykinimas, vėmimas, odos uždegimas. Bendras silpnumas, nuovargis, galvos skausmas, padidėjęs šlapinimasis. Atsižvelgiant į šių simptomų buvimą turi būti nedelsiant išbandytas aptikti cukrinio diabeto gydymui. Priešingu atveju, tai gali sukelti nepataisomą žalą organizmui.
Žinoma, visi tie, kurie vienu ar kitu būdu, turi šios sunkios ligos polinkis, reikėtų pasirūpinti, kuris apimaprevencija cukriniu diabetu, Kokiu jie?
Prevencija cukriniu diabetu,
Tuo atveju, kai diabetas jau susitiko šeimoje, jo prevencija prasideda nuo pirmųjų dienų gyvenimo kiekviena iš šios genties narys. Nuo dietos visiškai atmesti kūdikiams karvės pieno ir jo komponentus. KITA jų maistas eina be gyvūninių riebalų naudojimą ir su vartojimu saldžių ir krakmolingų maisto produktų mažinimo, rūkyti ir konservuoti. Be to, vietoj to, cukraus žmonėms, kurie yra linkęs į diabeto, pageidautina, kaip dažnai, kaip įmanoma naudoti natūralius saldiklius.
Išprovokuoti diabeto ir kai kurių vaisių rūšių vystymą: vynuogės, abrikosai, vyšnios, bananai. Todėl gydytojai primygtinai rekomenduojama ne gauti nunešė juos pakeisti kažkuo labiau tinkama. Labai naudinga šiuo atveju, salierai, špinatai, svogūnai, česnakai. Jie turi būti meniu taip dažnai, kaip įmanoma.
Prevencija cukriniu diabetu, slypi griežtos dietos - ten reikia mažomis porcijomis griežtai kas keturias valandas. Tai sukuria biologinių ritmų natūra, todėl kraujo teikti reikiamą kiekį insulino.
Siekiant negali gauti diabetu, turite jokiu būdu užkirsti kelią pernelyg dideliam nutukimui ir sumažinti antsvorį, jei jis atėjo, bet kokiomis priemonėmis. Fizinis aktyvumas ir lengvi pratimai du ar tris kartus per dieną, siekiant padėti susidoroti su šia problema ir užkirsti kelią diabeto vystymąsi apskritai. Plaukimas, vaikščioti lauke, įkrovimo - visa tai yra būtina ir kai liga jau yra. Šios priemonės padės ir pasipriešinti jam ir kovoti su juo.
Prevencija cukriniu diabetu, teikia psichologinę pusiausvyrą, todėl jums turėtų vengti streso, o ne nerimauti smulkmenų. Bet psichologinė įtampa turi būti pašalinta tinkamu būdu: geros muzikos, lauko poilsiui, šviesos fizzaryadkoy, kelionės į parduotuves - viskas, kas gali būti įdomus ir atneš nervus tvarka.
Na, žinoma, diabeto prevencija apima privalomą reguliarius patikrinimus gliukozės esančios kraujyje.
Diabetas - liga yra labai sunki, ir iki šiol nepagydoma. Metodai ir liaudies ir tradicinė medicina gali tik sumažinti komplikacijų tikimybę. Turi būti apdoroti, siekiant visam gyvenimui pačios. Todėl prevencija - būtina priemonė siekiant skatinti ir užkirsti kelią ligoms ir koreguojamas, jei diabetas yra jau ten.
Olga Kocheva
Moterų žurnalas JustLady