Medicinos metodas didinti augimą, o rizikinga. Dažniausiai jis naudojamas kritinių atvejų, žmonės, kurių augimas yra per mažas, o ne jų nuomone, ir pagal gydytojų komisijos sprendimu. Tokiu atveju nustatyti hormonų terapiją. Jis neturėtų būti naudojamas kaip ilgai, kaip žmogaus, nebus sustabdyti aukščio, kitaip jis yra kupinas tragiškų pasekmių sveikatai.
Chirurginis metodas didinti augimą, taip pat nėra labiausiai paplitęs. Tai nėra maloniausia procedūra, todėl ji yra medicinos metodą, rekomenduojama tik tiems, kurių augimas yra kritiškai žemas. Procedūra yra gana skausmingas ir ilgas. Asmens augimas priklauso nuo jo stuburo ir kojų ilgio. Stuburo - tai labai rimtas žmogaus kūnas, todėl jo darbas yra netrukdyti gydytojų, kuriems gresia pavojus, ir padidinti augimą pailginti kojas. Reikšmė operacijos yra pjovimas kaulus aplink kelio sąnarį ir vėliau įrengimo specialiu aparatu. Su juo, labai lėtai padidinti kojos ilgio.
Trečias būdas siekiant skatinti ekonomikos augimą - fizinius pratimus. Ne pats efektyviausias, bet tikrai saugiausia. Augimo padidėja dėl pratimų, kurie būtų saugūs traukti ir stiprinti stuburą. Tačiau, nepaisant saugumo, šis metodas reikalauja vizito į gydytoją ir susitarimo su ekspertais. Kompleksiniai stuburo tempimo pratimai, rekomenduojama 1-2 kartus per dieną šešiems mėnesiams. Po to, kai 1, 5-2 metų pratimų gali būti atliekamas du arba tris kartus per savaitę. Kiekvienos sesijos turėtų trukti bent 20 minučių, tik 10 mėnesių, jūs pamatysite poveikį.
Vienas iš pratimų ištiesti stuburą yra tai, kad pečiai ir galva visą kelią liesos į priekį tiek, kiek įmanoma, ir tada įstumti. Taip pat su juosmens stuburo: Sekite šlaituose pirmyn, atgal, į šoną, kaip mažai, kaip įmanoma. Jūs taip pat turėtų atlikti posūkius viršutinė kūno dalis, kol jis sustos. Patartina pašalinti sunkiųjų naudotis, jums reikia kuo daugiau miego ir vaikščioti gryname ore.
Jei laikysitės šių paprastų taisyklių, jums bus padidinti savo augimo ne tik 10 cm ir daugiau. Tačiau būkite kantrūs, tik rezultatas jums.