Gradualizm - tai pagrindinė taisyklė, kad norint pasiekti sklandų ir gražus šokolado spalvos turėtų būti atsižvelgta. Natūralu ir suprasti savo norą praturtėti įdegį kuo greičiau - bet tai yra būtent tai, kas galėtų būti pagrindinė kliūtis norimą! Patyrė dega jūsų oda gali reaguoti labiausiai nemalonus būdas - stiprus ir net pilingas bėrimas, todėl net vėliau įdegis niekada gulėti ir atrodys labai nepatrauklus.
Be to, atminkite: apsaugos nuo saulės su atitinkamu UF filtrą atmetimas jūs taip pat gali sukelti sunkių nudegimų ir šokolado trunkantis įdegį turės pamiršti! Kaip pasirinkti tinkamą įrankį? Čia veikia gana paprastą taisyklę: lengvesnis atspalvis jūsų natūralių plaukų ir odos, tuo didesnė apsaugos lygį, minimalų veiksnys tikrosios skaldytos žmonių - 15 Kai oda pripras prie beveik reguliariai saulėje ir bus gaminančios apsauginius elementus, galite pasirinkti šiek tiek mažesnis poveikio veiksnys. Beje, vyksta prie jūros, iš anksto apsilankyti kelis kartus soliariumas ir labai trumpą laiką, kiekvienos sesijos neturėtų viršyti daugiau nei 5-7 minutes. Tai tiesiog priprasti padėti į ultravioletinių spindulių odą ir sukelti apsaugą.
Per rauginimo odą reikia nuolat drėkina, tai padės jam išgyventi taip ilgai, kaip įmanoma. Ką daryti? Oda linkusi sluoksniuoti ir atnaujinami, todėl sutaupyti net ir vienodas atspalvis reguliariai naudoti drėkinamąjį aliejų ar losjonu. Be to, būtina remti pagal neigiamo poveikio ultravioletinių spindulių odą, nes ji veda į praradimą odos elastingumą, stiprus sausumo ir sandarumo.
Stiklas, morkų sulčių apie valandą prieš saulės įdegis išvykimo įvyks daug greičiau. Tas pats taikoma ir beveik visi ryškiai (raudonos, oranžinės) vaisių ir daržovių turtingas antioksidantų ir vitamino E, kuris jums turėtų valgyti pakankamą kiekį per aktyvaus deginimosi saulėje.