Ant krūtinės oda yra labai švelnus ir subtilus, bet dėl to, kad beveik visiškai nėra riebalinių liaukų, ji yra linkusi sausumo. Todėl Moters krūtys yra labai pažeidžiamos, o dėmesys turi būti dvigubai atsargūs. Be to, karštos vasaros krūties odos testai pakrovimo dėl piktnaudžiavimo degintis. Kaip rezultatas, moteris buvo pasibaisėjusi pastebėti, kad krūtys prarado savo formą ir atsirado strijų ir strijų. Todėl reikia ypač atidžiai krūtų priežiūra. Šiandien moterys siūlomi kosmetikos skirtos krūties odos priežiūros daug. Dėl šių ponios, kurie mėgsta "Taisome» JustLady Tarybą įtraukti į savo kasdieninę priežiūrą ir pagrindinįeteriniai aliejai krūties,
Svarbu, (kaip estetinio ir fiziologinis fone) išlaikyti krūties tvirtumą. Puikus įrankis tai - masažas. Tačiau reikėtų prisiminti, kad krūties - yra labai subtilus ir jautrus, todėl masažas turėtų būti daroma labai atsargiai. Pavyzdžiui, tai yra įmanoma, kad padaryti masažą su vėsioje dušas - ši procedūra tonizuoja odą, padeda atskleisti poras, ir taip drėkina ir maitinamųjų alyva bus dar efektyvesnis.
Plaukų priežiūra krūtinės. Kintamoji dušas
Ši procedūra yra labai veiksmingas tampriojo krūtinės. Supilkite į dvi talpyklas karštomis su citrinų sulčių ir šalto vandens be. Sudrėkinkite rankšluostį pakaitomis kiekvieno konteinerio ir kreiptis į krūtinę akimirką. Pakartokite kaip dešimt kartų, ir tada tepti krūtinę su alyvų mišinio.
Kąeteriniai aliejai krūties Galite naudotimasažas? Padaryti šį mišinį: sumaišykite lygiomis dalimis alyvuogių aliejaus, simondsijų, avokadų ir erškėtuogių aliejaus. Alyvuogių aliejus turi maitinamasis poveikis, avokadas - minkština odą, simondsijų aliejus skatina odos regeneraciją, gerina elastingumą ir erškėtuogių. Be to, vietoj kremo, galite naudoti sezamo aliejus, šaltalankių aliejus, vynuogių sėklų aliejus ir kviečių gemalų. Įdėti eterinio aliejaus mišinys (2 k. St.l ON). Ypač naudinga drėkina ir maitina krūties odą nėštumo, kai ypač didelė rizika strijų metu.
Svarbus: Nėštumo metu draudžiama naudoti šiuos veiksmuseteriniai aliejai krūties ir visam kūnui: pipirmėčių, šalavijų, rožių, peletrūno, mairūno, čiobrelių, kipariso, imbiero, kedro, kadagio, mairūnas, bazilikas, cinamono.
Eteriniai aliejai krūties. Technika masažas
Pirma, odą nuo raktikaulio iki dilbio tik glostydama, tada glostydama kartu su žiediniais grindings. Masažas į odą su uždarų pirštais, o glostydama ranką. Per masažas, nereikia liesti spenelius! Po masažo oda pradeda RUB alyvos mišinys - tai pirštų galiukais, švelniai ir atsargiai. RUB aliejus sukamaisiais judesiais, kol jie visiškai absorbuojamas į odą.
Rūpintis krūtinės labai naudinga vonią su jūros druska, eteriniai aliejai ir žolelių nuovirai. Taigi, efektyvių žolelių, pavyzdžiui, ramunėlių, levandų, juodųjų serbentų lapų, kalkių, jazminų, čiobrelių ir pipirmėčių (paskutinis nėštumo metu). Be vonios, galite pridėtieteriniai aliejai krūties arba aliejų mišinys (mandarinų, neroli, apelsinų, rožių, levandų, rozmarinų) arba desertas šaukštas masažas mišinį aprašyta aukščiau. Pridėti į vonią ir jūros druska.
Eteriniai aliejai Krūties masažo mišinio tempimas
- Pagrindas: du šaukštus alyvuogių aliejaus.Eteriniai aliejai krūties2 k. Mandarinų + 2 k. + Levandų 2. Neroli. Vietoj alyvuogių aliejaus galite imtis vynuogių sėklų aliejus, sezamo aliejus arba šaltalankių aliejaus.
- Duomenų bazė: vynuogių sėklų aliejus ir alyvuogių aliejaus (1 valgomasis šaukštas L..) 2 + K mandarinų + 2 k Levandų mišinys... Jūs taip pat galite naudoti eterinius aliejus rožių, gvazdikėlių ir pipirmėčių (išskyrus - nėštumas). Pasirinkite eterinių aliejų pagal savo skonį, sutelkiant dėmesį į Uoslės ir kad naftos esate susirūpinęs.
Yra dar vienas labai veiksmingas receptas krūties priežiūros: snapučio ir ylang-ylang mišinys. Bazinė - 50 ml migdolų aliejaus, tai pridėti 10 lašų pelargonijų ir 10 lašų ylang-ylang. Mišinys yra švelniai įtrinti į krūties, (nėra dilgčiojimas ir įsriegimo) odos. Būkite atsargūs, ne tegul naftos gauna ant jūsų speneliai. Tai labai efektyvūs mišinys, kuris didina krūties ir pagerinti savo formą elastingumą. Ir ką kvapas nuostabus! Apskritai, tiek naudingas ir malonus.
Nėštumo išvengti strijų gali padaryti tokią mišinio metu:
- 1 šaukštas Migdolų aliejus + 3 k. pelargonija + 3 k. oranžinės spalvos.
Dėl krūties stangrinanti veiksmingas tokių mišinių:
- Pagrindas: 10 ml kviečių gemalų aliejus, lazdyno riešutų aliejus, simondsijų aliejus.
Eteriniai aliejai krūties2. Norėdami hop + 1. Limetta +2. Geranium + 4 pankolių.
- Pagrindas: 5 ml Nakvišų aliejus, 25 ml vynuogių kauliukų aliejaus.
Eteriniai aliejai krūties11. 12 + pelargonija. Ylang ylang + 1 k. + 1 pačiulis. Clara-Bernadotte šalavijas.
- Pagrindas: 26 ml persikų arba migdolų aliejus + 10 ml vynuogių kauliukų aliejaus. Eteriniai aliejai: nuo 2 iki Pačiulių +5 iki Geranium + 5 į ylang-ylang 2 + K Orange..... Mišinys kvepia skanus, po oda skanų gardus.
Moterų žurnalas JustLady įspėja jus, kad masažas gali būti atliekamas tik tiems, kurie tiki, kad jie neturi mastitą ar kitų problemų, susijusių su šėrimo. Norėdami pašalinti šį prieš masažas rekomenduojamas būti apžiūrėtų gydytojas. Naudokite eterinius aliejus dėl savo grožio labui!
Alisa Terentyeva
Moterų žurnalas JustLady