Sėmenų aliejus gali atsikratyti daugelio problemų ir gydo kūną. Šis produktas valo kepenis ir žarnyną, stiprina imuninę sistemą, normalizuoja medžiagų apykaitą, mažina raukšles - ir tai ne pilnas sąrašas savo naudingų savybių. Tačiau įkeitimo efektyvumas linų sėklų aliejus - jo tinkamą jų taikymą.
Aliejaus pasirinkimas yra būtina, visų pirma, atkreipti dėmesį į iš gaminant patį metodą. Tinkamas sėmenų aliejus turėtų būti tik šaltas paspausdami. Tik šiuo atveju tai yra naudingas.
Vartok sėmenų aliejus gali maisto ruošimui. Pagrindinė taisyklė - tik šalta. Kai kepti produktą praranda visas naudingų savybių ir gauna nemalonų skonį atspalvį. Pridėti jį į salotas arba mažai košės: Sumaišykite linų sėmenų aliejus su Dijon garstyčių ar citrinos sulčių šaukštas, ir pridėti sezamo sėklų sauja, gausite naudingos degalų. Kepimo su sėmenų aliejumi to bus ypač gardus ir gausite aukso spalvą. Jei jūs sumaišykite kelis šaukštus linų sėmenų aliejus su medaus šaukštą ir jogurto ar kefyro puodelis, panašus kokteilis gali pakeisti vakarienę.
Terapiniams tikslams, linų sėmenų aliejus turi būti vartojamos ryte arbatinį šaukštelį nevalgius. Šiuo atveju jis turės valantį poveikį kepenis. Tačiau tol, kol tokia Gydymas namuose visada turėtumėte pasitarti su gydytoju, kaip savarankiškai valyti kepenis yra nesaugus.
Linų sėklų aliejus žaizdų gydomųjų savybių. Todėl galima tepti ant pažeistos odos įtrūkimų, herpes, susižeidė. Tačiau, priešingai populiarųjį rekomendacija, linų sėmenų aliejus, kaip ir bet kuris kitas, neturėtų būti naudojamas nudegimų. Ji suteikia laikiną palengvėjimą, bet jis taip pat sukuria ant odos paviršiaus plėvelę, kuri "kabina" deginti viduje, ir gali sukelti uždegimą.
Sėmenų aliejus yra plačiai naudojamas kosmetikos tikslais pašalinti raukšles, švelninamasis odą, suteikdama veido net tonas, ir plaukai - stiprybės ir sveiko blizgesio.
Taikyti naftą iš linų sėklų plonu sluoksniu ant veido ir kaklo, ir palikite valandą. Tada paglostyti su popieriniu rankšluosčiu odą pašalinti neabsorbuotos aliejaus ir išvengti užsikimšimo poras. Plaukų kaukė gali būti pagaminti iš linų sėmenų aliejaus sumaišyti su varnalėšų ir su būtina: kelis lašus aliejaus saldžiojo apelsino, rozmarino, cinamono. Šis mišinys yra paskirstoma per visą ilgį plaukų, įdėti į plastikinį dangteliu ir šiltu rankšluosčiu. Po valandos išplaukite plaukus įprastu būdu. Grynas sėmenų aliejus padeda padalinti baigiasi: patrinti savo keliais lašais delnus ir švelniai tepti juos baigiasi. Po kelių minučių aliejus yra absorbuojamas greitai ir plaukai tampa sveiki.