Reguliariai atlikti trumpalaikį badavimą - 24 valandų per savaitę. Kadangi dauguma teršalų ir toksinų iš kraujo srautus iš žarnyno, kepenų nevalgius leidžia iš naujo save.
Eiti į vegetarišką mitybą. Bet kaip šviežios daržovės ir gali būti toksinių medžiagų, kol virti arba valgyti juos pamirkyti šaltame pasūdytame vandenyje, o pirmą virimo vandens nutekėjimo. Vaisiai yra geriau teikti pirmenybę vietos derliaus vaisių ir išvengti valgyti laukinių uogų. Jie kaupiasi daug daugiau teršalų nei sodininkystės kultūroms.
Būtinai gerti švarų vandenį ne mažiau kaip 2 litrus per dieną, o be to valgyti burokėlių ir obuolių sulčių (be skrandžio rūgštingumą).
Norėdami daugiau kruopščiai išvalytos kepenų padaryti dyubazh. Šis metodas leidžia ne tik atsikratyti toksinų kepenis, bet taip pat ir bilirubino kištukais. Padaryti tai geriau pavasarį.
Prieš atlikdami šią procedūrą per savaitę laikytis vegetariškos dietos, ir prieš tris dienas iki dyubazha gerti tik šviežiai pagaminti obuolių sulčių. Trečią dieną, padaryti valymo klizma ir toliau naudoti sultis vakare.
Pasirengti dyubazha alyvuogių aliejaus ir citrinų sulčių (200 ml) ir šiltas šildymo trinkelėmis. 7pm pereiti prie valo kepenis. Norėdami ją atsipalaiduoti Sėdima pozicija taikoma šildymo kilimėlis į viršutiniame dešiniajame kvadrante. Pradėti gerti 3 šaukštai. l. naftos ir pėdsakai citrinos sulčių. Gėrimas virti dalį su 15 minučių intervalu. Tai užtrunka apie 1, 5 valandos. Tada toliau priklausyti su dešinėje pusėje šildytuvo.
Po kelių valandų įvykdymo bilirubino ir tulžies kištukai akivaizdžią noras ištuštinti žarnyną. Ant taburetės paliks mėlynos-žalios ir rudos smulkių akmenų įvairių formų daug. Tai vadinamieji bilirubino kištukai. Daugeliu atvejų, prie kiekvieno iš jų negalavimas spaudai - silpnumas, šaltkrėtis, pykinimas, vėmimas retai. Dažniausiai pasireiškia prieš dieną 4 emisijos lygį ir tada visiškai stabilizavosi. Tačiau po dviejų savaičių nuo dyubazha laikytis vegetariškos dietos.
Negalima atlikti valymo kepenų nuo toksinų, neturi valyti žarnyną, taip pat nėštumo, skrandžio opa ir 12 dvylikapirštės žarnos opa, vėžys ir ūmių uždegiminių procesų organizme metu.