Priežastys strijų
Daugeliu atvejų, strijų atsiranda dėl hormonų pusiausvyros organizme. Už pažeidimus priežastis gali būti atšiaurių fizinių pokyčių. Pavyzdžiui, paauglystėje, kai mergaitė tampa moterimi.
Tai greito pakeitimo, kiaušidės ir antinksčiai laikotarpis, bando "suspėti" su kūnu, pradėkite hormono dvigubai tiek, kiek įprasta. Kitas į hormonų padidėjimo priežastis gali būti nėščia.
Moteris pasikeitė hormonų ciklą, keičiant odos struktūrą, pilvo formą, šlaunų, krūtinės.
Tai žinoma, kad kolageno ir elastino - medžiagos, kurios daro mūsų oda visada atrodo gražiai ir sveikai. Jie prisideda prie jos elastingumą, lėtina senėjimo procesą, gerina odos elastingumą.
Jei yra šių medžiagų sintezės pažeidimai, oda tampa pažeidžiami ir lengvai traumuoti. Nėštumo metu, skrandžio augimas veda prie tempimo ne tik raumenis ir velenėlis į priekinę pilvo sieną ir odą.
Ji tiesiog neturi laiko pakeisti, kuris yra, kodėl yra probleminės sritys ir. Strijų ant odos taip pat yra jautrios žmonių, kurie priauga svorio greitai.
Nėštumas ir kaspinai
Kai moteris yra pasirengusi tapti motina, tai natūralu, kad pieno liaukų padidėjimas. Galų gale, vaiko gyvenimas būtent priklauso nuo mitybos. Tačiau dėl hormoninių sutrikimų oda kai kuriose vietose, ty, į krūtinę, šlaunis, pilvą, sėdmenis, plonina. Vaizdo tempimo oda, kuri yra gana natūralu tokioje situacijoje, kita klausimas - negražus.
Liga, kaip strijų priežasties
Nerimas turėtų sukelti strijų nėra rodomi dėl hormoninių svyravimų organizme. Priežastis gali būti ligų, pavyzdžiui, Kušingo sindromas, kurio sutrinka antinksčių liaukos.
Didesnis sekrecijos hormonų gali reikšti auglį. Be to, su strijų, susijusių poveikį endokrininės sistemos atėjimas. Tokiais atvejais, tai geriausia pasikonsultuoti su gydytoju.
Kaip organizmas kovoja prieš strijų
Mūsų kūnas yra taip sudaryta, kad tam tikrose situacijose ji gali susidoroti su pačia problema. Strijų nėra išimtis, atsirado odą laužyti greitai pasišalina pro jungiamojo audinio, kuris yra pilnas kraujagysles.
Todėl pirmoji eilutė rožinė strijų, bet po kurio laiko jie tampa balkšvas. Nuo jungiamojo audinio neturi pigmento suformuotą randas ant moters kūno niekada taikoma įdegis ir negali tapyti kremai.
Keletas taisyklių kovoti strijų
Kuris yra geresnis, užkirsti kelią strijų, arba pabandyti atsikratyti esamų? Dauguma sutiktų, kad prevencija yra geriau: kodėl atnešti į ekstremalios situacijos?
Yra keletas taisyklių, kurios padės jums apsaugoti jūsų odą nuo strijų.
1. Stebėkite savo svorį
Atsižvelgdami į tai, staigus ir sumažėjo kūno svoris ir oda sužeisti yra strijų rizika.
2. Nustatykite savo mitybą
Į savo dienos racioną į pirmąją vietą turėtų būti vaisiai ir daržovės tiekti kūno karotinoidų, vitaminų, mineralų ir kitų maistinių medžiagų. Taip pat negalima pamiršti baltymus būtinas kolageno ir elastino sintezę. Bet ant saldainių ir miltų maisto yra geriau ne prisiminti arba naudoti juos mažais kiekiais.
3. Pratimai
Pasirinkite sporto kryptį ir neturi būti tingus. Pavyzdžiui, tempimas - iš tempimo pratimai, raumenų rinkinį. Pradėti mažas, ir palaipsniui didinti apkrovą. Optimaliausias variantas - užsiimti pagal trenerio nurodymus.
9 mėnesiai - ne problema
Net nėščios moterys gali apsisaugoti nuo ruožas. Pagal pirmiau išvardytų taisyklių, galite pridėti tvarsčiu taikymą. Pasirinkite tinkamą tvarstį padės gydytoju-ginekologu. Surišejai ten Priešgimdyminis ir pogimdyminis.
Jis ne tik sumažina apie moterų stuburo apkrovą, bet taip pat padeda palaikyti tinkamą formą, pilvo, ji neturi svirimas. Taip pat būtina taikyti drėkinančių ir specialius tepalus.
Kai kurie gydytojai pataria moterims miegą drėkina odą problemines sritis, pilvo, šlaunų ir krūtinės su augalinės arba alyvuogių aliejaus pagalba.
Strijų apie krūtinę
Krūtinės taip pat taikomos tempimui. Be gimdymo moterų krūties pradeda sparčiai augti dydžio po antrą dieną. Norėdami oda nepažeista, pasiimti sau patogų liemenėlė, pagamintas iš natūralių medžiagų.
Nepamirškite apie vandens procedūras. Pabandykite kasdien plauti krūtinės vandenį kambario temperatūroje, po kurio gerai nuvalykite jo ypatingą kilpinius pirštinė arba šiurkščiu rankšluosčiu.
Geras rezultatas yra masažas. Šiems tikslams, yra įvairių rūšių Linoleumo. Išvardytų tam tikros procedūros, yra ne tik strijų prevencija ir celiulito.
Kosmetika prieš strijų
Kosmetika papildyti rūpintis savo oda. Šiandien prekyboje yra specialūs kremai, daug maitinamųjų, drėkinamosios medžiagos, taip pat elastino, kolageno, hialurono rūgštis ir silikono.
Sudarydamas apsauginę plėvelę ant odos paviršiaus, kosmetikos slopina skysčio ištekėjimo ir suteikti odos elastingumą.
Efektyviausias kremas kovinių strijų yra pagaminti iš natūralių medžiagų ir yra visiškai kolageno ir elastino. Jie nėra pigūs, tačiau jų taikymo rezultatas pastebimas.
Iki šiol šie produktai išleidžiami"Vichy" (Vergetures), Biotherm (Biovergetures), Galene (Speciali Vergetures), LIERAC (Photolastil) GERnetic, Phytomer (Pre Vergetures) et al.
Visada atminkite - tai geriau išvengti strijų, kaip jau esama labai sunku gydyti. Ir jei jūs imtis savo vaistus naudoti visas būtinas priemones ir metodus.
Angelica Kuzmina