Paaugliams, iš juodų taškelių atsiradimas, paprastai susijęs su padidėjusia veiklos riebalinių liaukų. Po brendimo pabaigos riebalinės liaukos yra stabili, ir oda tampa sveika. Jei spuogai nevyksta į suaugusiųjų, tai yra dėl didelio gamybos riebalų dėl prastos mitybos, streso ir rūkyti.
Siekiant atsikratyti inkštirų, jums reikia sveiką gyvenimo būdą. Miego mažiausiai 8 valandas per dieną, dažniau po atviru dangumi, ir bandyti kiek įmanoma išvengti stresines situacijas. Valgykite dešinę: nepiktnaudžiautų saldus ir riebaus maisto, ypač keptas maistas.
Be kovos inkštirų valymo vaidina svarbų vaidmenį. Jei turite sausa oda turėtų vengti skalbti su muilu arba plovikliu, skirtas normaliai arba riebiai odai. Be to, nereikia piktnaudžiauti šveitimas procedūrą. Netinkamų kosmetikos naudojimas gali pabloginti odos sausumas, kuris savo ruožtu lems lupimosi, paraudimas ir ūminis uždegimas.
Plauti tik putos ir losjonai sausai odai. Norėdami įgyti gilesnį porų valymas, virtos veidą vieną kartą per savaitę per su liepų žiedų ir ramunėlių nuoviru dėklą. Išspauskite inkštirų nerekomenduojama, nes ši procedūra labai sužeisti odą ir gali sukelti uždegimą užterštų poras. Tačiau galite įsigyti vaistinėje specialius valymo juosteles probleminių sričių, kurios gali būti lengvai ir saugiai pašalinti mažų komedonų.