Nusiplaukite veidą ne daugiau kaip tris kartus per dieną. Plaunant veidą dažnai padidėjusi sekrecija riebalų, kurie užkemša poras ir skatina spuogų susidarymą.
Mažosioms spuogų ant veido akivaizdoje Draudžiama naudoti abrazyvines odos šveitimas. Taip, veido reikia giliai valyti, bet krūmynai, daugeliu atvejų gali sukelti dirginimą. Norėdami išvalyti savo veidą, naudokite tik gelio priemones.
Du kartus per savaitę, sutepkite spuogų skiltelė aliejaus. Šis įrankis negarantuoja jums pilną atleidimą nuo spuogų, tačiau jie bus daug mažiau, o tie, kurie lieka, bus mažiau pastebimas.
Bent kartą per savaitę daryti arbatos lapų kaukė. Norėdami tai padaryti, patraukti miega arbatos užvirinti ir užpilkite verdančiu vandeniu ir vėl. Po "arbata" atvės, imtis švarią marlę ir pamerkti jį arbatos lapų. Dabar, taikyti arbatos lapus ant marlės, tada įdėti audiniu ant veido. Kaukė laikyti apie 20 minučių, tada galite nuplauti veidą švariu šiltu vandeniu.
Reguliariai imtis garo pirtys. Tai padaryti, virinama vandens, pridedant nedidelį kiekį sodos. Laikyti veidą virš vandens garais 10-15 minučių. Po šio valymo nuplaukite veidą šaltu vandeniu. Taip pat rekomenduojama gydyti spuogų salicilo tepalas.
Teisingai pasiimti kosmetika. Pageidautina, kad geliai ir tonikai išvalyti turėjo bendrą arbatmedžio aliejus, kuris stabdo uždegiminius procesus ir apsaugo nuo spuogų atsiradimo.
Kiekvieną rytą, nuvalykite veidą su ledo kubeliais - tai puikus tonikas. Ledo parengti ramunėlių nuoviru - taip poveikis bus daug geriau.
Jei susidoroti su spuogai, jūs negalite, būtinai pasitarkite kosmetologė ar dermatologą - jie pasakys, kaip atsikratyti spuogų.