Tačiau vienu atveju pakeiskite ilgis ir forma gali būti - jei nosis prailginta arba prastėjo. Tai atsitinka, dauguma žmonių, pradedant gana jauno amžiaus, tačiau dažniau vyresnio amžiaus žmonėms. Veido raumenys kaip organizmo raumenų, reikia pasinaudoti sutaupyti tonas. Su amžiumi, nosies galiukas plečiasi ir patenka. Ši problema gali būti išspręstas, atliekant pratimą ant nosies, kuri aprašyta pagal gimnastų Carol Maddzhio asmeniui programos autorius sutrumpinimas.
Pakelkite savo nosies iki jo piršto galiuką. Priveržkite nosį ir bandyti daryti spaudimą pirštu galiuku. Kitas variantas - traukti viršutinę lūpą žemyn. Laikykite keletą sekundžių, todėl ir pakartokite keletą kartų, pageidautina ne mažiau kaip trisdešimt. Kvėpuokite normaliai, ne padermė. Ši užduotis gali būti atliekama kiekvieną dieną, du kartus per dieną. Kaip taisyklė, rezultatas yra matomas ant trečiąją ar ketvirtąją dieną. Atsižvelgdama pasiekti norimą rezultatą, atlikite pratimą reguliariai išlaikyti poveikį.
Kai ji gali būti sunku tikėti, kad nosis gali būti sutrumpintas, tačiau ji yra įmanoma, atsižvelgiant į tai, kad, kaip kremzlės nosį, raumenų ten. Fizinio krūvio metu apmokyti raumenys sutrumpinti, mažesnę nosies pertvarą, ir nosis svirimas sustoja. Ir gerinant kraujotaką stangrina odą.
Jei tai, ką jūs norite nustatyti, o ne iš nosies raumenų bei įgimtas deformacijas susilpnėjimo pasekmė, tada į save atidžiai. Nebūtinai nosis Holivudo aktorė, atrodytų, idealus, ir jūs norite eiti. Ne visada, bet dažniausiai suteikia asmeniui šių kūno dalių, kurios yra geriausiai dera viena su kita, pobūdis.