Norėdami tai padaryti, paskatinti dirbti žarnyną. Tai reiškia, kad balta duona, ritininis ir bandelės ir kiti saldumynai. Tik produktai, pagaminti iš kvietinių miltų. Labiausiai tinka sėlenos. Jie žarnų darbą, kuris, savo ruožtu, neturi sustingti kenksmingų medžiagų ir nesukelia naujos infekcijos atsiradimą.
Sunaikink mikrobai, gyvenantys savo kūną. Norėdami tai padaryti, valgyti daugiau maisto svogūnai, česnakai, gerti žalios ir vaistažolių arbatas. Ypatingas pirmenybė teikiama tiems gėrimams, kad turi antioksidacinių ir priešuždegiminių veiksmus.
Žinoma, už savo geriausiais draugais kūno atsigavimo tapo visi pieno produktai. Jie yra naudingos laktobacilos ir bifidobakterijų, kurie gyvena gana greitai sunaikinti florą bei daugintis greitai jį atkurti. Valgykite kislomolochku geriausia ryte ant tuščio skrandžio ir vakare prieš miegą.
Gastroenterologas dėl tyrimų ir analizių rezultatų, gali nustatyti specialius probiotikai, kurių sudėtyje yra naudingų bakterijų. Šie įvairių formų gali bifidum, tabletės, sirupai ir vitaminų. Be to, gana populiarus šiandien apdorojimo ir utilizavimo kūno per daug faguose įvairovė. Jie stovi tiesiai iš "blogų" bakterijų ir aktų ant kūno kaip transplantato.
Jei iš normalios mikrofloros nebuvimas yra pastebimas ne tik žarnyne, bet taip pat ir lyties organų, pavyzdžiui, moterų makštį, specialūs pagalbos žvakutės, kurių sudėtyje yra naudingas bakterijų. Taip pat rekomenduojama daryti douching su jogurtu.
Išieškojimo kūno kursas yra nuo 2 savaičių iki mėnesio. Kai kuriais atvejais, net daugiau. Pagrindinė taisyklė - nesibaigia pusę, kitaip jums bus ne gauti rezultatą, kad buvo planuota. Ir imuninė sistema dar nėra visiškai atstatytas.