- 200 ml juodosios arbatos;
-sok spanguolės - 50 ml;
medus - 2 šaukštelis;.
-sok vienos citrinos;
-Brand - 30 ml.
Brew stiprios juodos arbatos, užpilkite citrinų sultys, spanguolių, pridėti medaus ir brendžio.
Naudinga savybės turi karštą gėrimą iš ramunėlių nuoviru. Ramunė puikiai apsaugo nuo peršalimo, didina antibakterinį aktyvumą organizme ir ramina nervus. Dienos geriamojo arbata su ramunėlių nuoviru, galiu drąsiai teigti, šaltas "Atsisveikinimas! ".
Ir šis gėrimas yra ruošiamas taip:
0.5 litro verdančio vandens, užvirinti 2-3 šaukštai sausa žolė ir ramunėlių. Įlieti valandą. Pridėti sultinį į normalią arbatos santykiu nuo 1: 1. Jūs galite patepti su cukraus, medaus ar geriau.
Vitaminas arbata su mėtų ir šaltalankių padeda atkurti prarastą energiją, pašarų Mūsų kūnas B grupės vitaminų B1, B2, C, E, P, K, mikroelementų, mineralų ir organinių rūgščių. Seabuckthorn yra daug gliukozės, kuri yra labai svarbu mūsų imuninei sistemai. Mėtų neleidžia uždegiminius procesus per šalta ir puikiai atspalvių.
Maisto gaminimas receptas yra toks:
Sausi lapai šaltalankių - 1-2 šaukštai ir patys mėtos lapai sudedami į indą ir užpilkite litro verdančio vandens. Leiskite pastovėti 2-3 valandas, nusausinti, įpilkite 2 šaukštus medaus. Arbata gėrimas su mėtomis ir šaltalankių prieš naudojimą turi būti pašildomas iki norimos temperatūros.
Padidinti organizmo atsparumą infekcijoms arbatos gėrimo erškėtuogių, šermukšnio ir dilgėlių lapų.
10 gr. klubų, tie patys vaisiai šermukšnio ir 2 šaukštai sausos žolės dilgėlių užpilkite 1 stikline verdančio vandens ir kaitinama vandens vonioje 15 minučių, o nuolat maišant mišinį. Tada viskas kruopščiai nusausinkite, kietas ir pridėti 1 puodelį virinto vandens. Gautas sultinys imtis 3 kartus per dieną 0, 5 puodeliai prieš valgant.