Kaip naudotis soliariumu: soliariumas kaip, kaip greitai į soliariumą įdegis

 Saulės šviesa suteikia mums gyvybingumą. Be rauginimo procesas stiprina imuninę sistemą, stimuliuoja fiziologiškai aktyvių medžiagų ir apsauginių funkcijų odos gamybą. Galų gale, raugintos kūno - tai tik gražus! Šiandien dėl aukso atspalvis ir sveikatos skatinimo pirkti nebūtina eiti į pietus, visi tą patį, galite gauti į soliariumą. Moterų žurnalas JustLady papasakoti apie tai, kaip tinkamai naudoti soliariumas su procedūra pareikšti tik naudą ir gerą nuotaiką.  

Į kategoriją mados tendencijas: suknelės, pagamintas iš natūralaus šilko

Dažnai vyksta procedūros, mes pamiršti apie pagrindinių priežasčių, dėl savo veiksmų - reabilitacijos ir stiprinti imuninę sistemą. Mes nenorime, kad ilgai laukti gražus spalvų, mes tik galvoti apiekaip greitai soliariume įdegis,

Ar tai įmanoma ir kaip saugu? Pirma, galime apsvarstyti principą, kad eina į darbo soliariume širdį. Šviestuvai įvairių rūšių rauginimo lovos gali skirtis valdžioje, bet kai patvirtinantis specialią keisti aparato, tai yra išbandyta siekiant nustatyti laiką, kuriuo neraugintus žmonių su normalia oda gali gauti optimalų kiekį ultravioletinių spindulių.

Tradiciškai, ši suma vadinama 4MED, ty 4 minimalus paraudimas dozę. Kai kurie žmonės tikėti, kad tam, kadgreitai gauti į soliariumą įdegisJūs galite padidinti deginimosi laiką, arba pasirinkite įrenginį su daugiau galios lempos. Tai klaidinantis. Šios savybės (laikas ir elektros) negali būti sukeisti.

Tačiau minimalaus eritema dozės vertė, kuri yra rekomenduojama jus, priklauso nuo jūsų tipo ir spalvos. Dėl šios priežasties, ekspertai soliariumas ir nustatykite trukmę ir dažnį sesijų.

Kaip naudotis soliariumu: soliariumas kaip, kaip greitai į soliariumą įdegis

Be to, daugelis siekia suartinti sesijų spragą, norintiemsįdegį soliariume greitai, Ir čia svarbu žinoti datą 2.

1. Po procedūros, Saulės pigmentacijos pasireiškia per 1-8 valandas ir tęsiasi nuo dienų ar daugiau. Su kiekvienu nauju tvarka "užsakovas" yra sumažintas, ir nudegimo padidina stabilumą. Ir tai nebūtinai paleisti soliariumas kiekvieną dieną. Be to, dažnai stimuliacija vykstančių procesų organizme, todėl nuovargį ir panašius nemalonius reiškinius.

2. rauginimo proceso sutrikdyta baltymų gamybos norma. Kai jūs suteikiate jam laiko atsigauti, įdegio procedūra duoda tik naudą. Be to, apsauginė funkcija padidėja odos, ji tampa labiau atspari saulės nudegimo (40%). Jeigu vartojate saulės vonių per dažnai, bandogreitai gauti į soliariumą įdegis, Išieškojimo baltymų sintezės laikas nėra. Kaip rezultatas, jis matiruet mutacijos kaupti ir sukelti odos ligų, ir iš viso organizmo.

Po procedūros, po kelių valandų pajusite odos įtampą ir pastebėjau, šiek tiek paraudimą. Tai yra normalu, ir jums pasakys, kad jūs gavote didžiausią dozę ultravioletinių spindulių. Trokštantisgreitai gauti į soliariumą įdegisGalite ignoruoti šį faktą ir trukmę tokia tvarka įdiegti tą patį. Tai nėra rekomenduojama, be to, šalia sesija yra geriau, siekiant sumažinti mažai.

Iš viso to matyti, kad ieškotigreitai gauti į soliariumą įdegis neprotinga ir net tiesiog pavojinga.

Kaip naudotis soliariumu

Visų pirma, jums reikia pasikonsultuoti su gydytoju, ar galite degintis. Jeigu vartojate tam tikrų rūšių narkotikų, jis gali būti naudojamas kaip procedūros kontraindikacijų, arba jums gali būti patarta laukti, kol kurso pabaigoje.

Kai atvyksi į soliariume, paprašyti, kad pamatyti sertifikatai ir specifikacijas lempas. Tam, kadTeisė soliariumasJums reikia žinoti du dalykus: laikotarpis ir gamybos lempos UV spindulių kiekį.

Jei lempa laikas yra ne daugiau kaip 20 valandų, tai yra geriau, siekiant sumažinti seansą. UV spinduliai Jus domina kalbant apie procentų UV-B skaičių. Jei turite tamsiai odai, jums reikia išsiaiškinti, 2, 4%, o su šviesos plona oda neturi viršyti 0, 7%.

Teisingas soliariumas - Tada taikyti teisės gynimo priemonė. Nepamirškite specialų makiažas įdegiui (saulės palikti namus). Uždenkite lūpų su saulės. Būtinai padengti savo galvą - pagal ultravioletinių spindulių plaukai veiksmų tapo sausa ir trapi.

Kaip naudotis soliariumu: soliariumas kaip, kaip greitai į soliariumą įdegis

Uždenkite asmeninius dalių, ir įsitikinkite, kad padengti savo krūtinę! Akys taip pat turi būti apsaugoti. Tai, kad jūs uždarėte juos negarantuoja apsaugos nuo sudeginti tinklainę. Įdėkite normalius akinius nuo saulės, bet lęšiai yra geriau.

Jei atvykote į degintis pirmą kartą, būtinai pasitarkite su specialistu apie aparato valdymo skydelio vazos, jei reikia, galite greitai skambinti pagalbos.

Tam, kadTeisė soliariumasJums reikia pasiruošti šiam odą. Be specialių fondų naudojimo Saulės, pasiduoti išplovus su muilu ir vandeniu prieš procedūrą - džiovinami oda praranda savo apsaugines savybes ir gali degti.

Po procedūros, taip pat rekomenduojama naudoti įrenginius po deginimosi. Šie vaistai dažniausiai skirta drėkina odą ir ramina paraudimą. Parduotuvėse paklausti tai reiškia naudoti soliariumas.

Be to, jums tikrai reikia šiek tiek laiko pailsėti - jūsų kūnas buvo pilnas ultravioletinių yra per daug aktyvus ir jam reikia laiko pereiti į įprastą režimą.

Kaip soliariumas

Paprastai nuspręstikaip soliariumasPadeda specialistas, kuris tarnauja procedūrą. Viskas priklauso nuo to, kaip jau minėta, odos tipą. Negalima siekia vykdyti soliariume tiek laiko, kiek galite, sulaikykite smuglokozhih draugei. Jei turite labai tikrosios odos, jūs galite uždirbti nudegimus.

Jūs esate teisus, žinoma, patys nuspręsti,kaip soliariumasTačiau įprastos rekomendacijos yra tokios:
- Kursų - 10 seansai
- Kursų trukmė - 2-3 savaitės
- Remti procedūrą (pasiekus norimą atspalvį) - 1-2 sesijas per savaitę

Prisiminti ir odos būtinai turi pailsėti ir nereikia praleisti visus metus į soliariumą. Optimalus kiekis - du kartus per metus 15-20 kursai procedūros.

Aleksandras Panyutin
Moterų žurnalas JustLady

Žymos: Ambasadorius, forumas, soliariumas, sesijos principas, plauti, įdegis