Naudinga savybės persimonai

Naudinga savybės persimonai
 Persimonai sezoną nėra per ilgas: švieži ji gali būti valgyti keletą mėnesių per metus. Per šį laikotarpį turėtų valgyti uogų taip dažnai, kaip įmanoma, nes prinokę persimonai yra didžiulė nauda mūsų organizmui.

Graikų pavadinimas persimonai - Diospyros - reiškia "maistas iš dievų". Toks apibrėžimas yra ne atsitiktinai: jo maistines savybes, ir naudingumo laipsnis organizmo, kad vaisių nei daugelis kitų maisto produktų. Uogos persimonai pakankamai kalorijų, nes didelis kiekis gliukozės buvimą. Todėl diabetikams gali valgyti tik labai ribotas porcijos.

Sveikiems žmonėms persimonai - mineralų, ląstelienos, antioksidantų ir augalinių baltymų šaltinis. Valgyti vaisius 2-3 dienos gali suteikti kūno kasdien reikalavimas kalio, geležies, magnio, fosforo, jodo, vitamino A, R ir S Tai rodo kasdienį dalį persimonai ir prevencijos širdies ir kraujagyslių ligų, nes vitaminų C ir P. atsakingas už didinant kraujagyslių elastingumą. Ir yra šiame uogų kalio turi Atpalaiduojantis poveikį širdies raumens, ir gali turėti ryškų raminamąjį poveikį.

Persimonai nėra labai daug kalorijų (60 kcal / 100 g), tačiau gana patenkinti, todėl lengvai pakeičia visą užkandis per dieną. Jame yra daug pektino ir skaidulų daug, todėl ši uoga yra ne tik puikiai maitina, bet taip pat gerina virškinimą ir pašalina iš žarnyno toksinus.

Persimonai turi baktericidinį efektas didėja imunitetą ir tarnauja vėžio prevencijai.
Persimonai gali būti naudojamas ne tik švieži, bet taip pat džiovinti, ir išspausti sultis. Šiuo atveju, sultys, turėtų būti praskiestas iki pusę su vandeniu, ir naudojamas skalauti faringitą ir šalčio.

Džiovinti persimonai veiksminga kaip hipertenzija adjuvantu.

Ypač naudinga naudoti ne tik persimonai vaisių, bet taip pat arbatą iš jo lapų. Šis gėrimas yra galingas tonikas ištaisyti.

Atsižvelgiant į kosmetologijos namuose gali būti panaudota kaukės persimmon. Šiuo tikslu būtina minkyti kūną iš plaušienos valstybės, sumaišyti su kiaušinio tryniu ir taikomos nuvalytos veido ir kaklo. Ši kaukė tinka riebiai odai: jis sutraukia poras, gerina odos tonusą ir suteikia veidui sveiką atspalvį.

Žymos: vaisiai, persimonai, naudoti, nuosavybė