Dėl masažas, naudokite specialius kremus arba eterinių aliejų mišinio - pipirmėčių, kipariso, levandų, citrinžolės, kalkių, oranžinė. Keletas lašų praskiesta neutraliu pagrindu, kurie gali būti naudojami kaip migdolų aliejumi ar persikų. Po masažo aliejus Neplaukite kojas - tai puikus natūralus maitinantis ir minkštinantis.
Garuose vonioje nebūtinai gydyti odą pemza ar kojų odos lupimasis, šveitimas su natūraliais mineralais ar sintetinių molekulių su eksfoliacija padėti pašalinti negyvas ląsteles odos. Nepamirškite sutepkite Gausiai po pilingas pėdų drėkina ir maitinamasis kremas ir atsigulti mažiausiai 20-30 minučių, šiek tiek pakeldami kojas, išleisti jas į pagalvę ar maža suoliuko.
Tinkamai supjaustyti jūsų nagai išvengti išaugę. Naudokite specialius pincetus, žirkles. Jie gali sumažinti nago lygiagrečiai kraštą prie pagrindo, kiek užapvalintais kraštais, naudojant nagų failą. Prieš taikant nagų lako paviršių padengtas specialia baze - neleisti jiems pagelsta.
Dėvėti vasaros netesnuyu batai, pagaminti iš natūralių medžiagų - odos, tekstilės. Vidinis paviršius vasaros batų ir sandalų nebūtinai gydyti priemones siekiant užkirsti kelią kvapą ir pelėsių augimą.
Pašalinti ir išvengti kvapą ir padeda specialus dezodorantas arba muilas. Jei prakaitavimas ir sausų pėdų problema negali išspręsti su jų pagalba, kreipkitės į gydytoją - bangos yra įmanoma, kad tai yra grybelinės infekcijos kojų pasekmė.
Patinimas ir pėdų nuovargis bus pašalinti ne tik kietas vonia, bet ir specialių tepalų naudojimą venotonic ir gleivinės paburkimą komponentus. Šie tepalai yra vaistinėse, ir naudoti juos būtina visiems, kurie dėvi vasaros batai su aukšti kulniukai.