Skiltyje dieta: Meniu Kremliaus dietos
Rekomenduojama per dieną suvalgyti 400-500 g arbūzas kūnas 5 priėmimus. Arbūzas yra puikus diuretikas.
Hipertenzija sergantiems kraujotakos nepakankamumas, nefritas, podagra, kepenų ir tulžies takų, nutukimas - ne 300-400 g arbūzas kūno 5 kartus per dieną.
Szarpnęły arbūzas dietos, geri arbūzai dabar lengvai parduodami visur - aš bandžiau ją. Ir tuo dietos pabaigoje prarado 7 kg, yra apie 12 papildomų.
Diuretikai ir maisto savybės arbūzas jau seniai žinoma. Ir jei ankstyvieji arbūzai gali turėti nitratų daug, tai yra gerai subrendo ir valgoma "įdėti" laikas yra nieko, bet gerai, nedarysiu.
Arbūzas dietos, nes dauguma "ypatingos" mono-dietos, tai nėra rekomenduojama tęsti ilgiau nei penkias dienas. Per šį laiko, kai kruopščiai atsikratyti toksinų, vandens perteklių organizme, o taip pat nepageidaujamų druskų.
Mityba yra paprasta: per dieną valgote ne iš svarų masės per 10 kg savo svorio norma arbūzas. Atidžiai stebėti savo būklę: kai kuriais atvejais dėl arbūzas monopitanie organizmas reaguoja neigiamai. Jie turėtų būti ne arbūzas dieta inkstų akmenų, diabeto, sunkių ligų kasos.
Tačiau, jei antrą dieną su jumis viskas gerai (neturėjo jokio skrandžio ar pilvo pūtimas ar kitų nemalonių pasekmių svorį), nedvejodami tęsti dietos visos penkios dienos.
Po dietos, dėl kurių paprastai dempingo kaina iki trijų kilogramų, eikite į "arbūzas maisto" dar dešimt dienų.
Pusryčiams, valgyti nesaldinto avižiniai ir šiek tiek sūrio.
Per pietus - iš žuvies, mėsos arba paukštienos ir daržovių salotomis gabaliuką be riebalų įdaru.
Pietų metu - žymią arbūzas ties 1 kg plaušienos vienam 30 kg kūno svorio, normą.
Penkiolika dienų arbuzoedeniya galite prarasti iki 8 £! Pabandykite skanus. Ir tai ne alkanas!