Pagrindinis metodas - druskos skalbimas. Galite imtis gatavų produktų su jūros vandens tirpalu ir su patogiu aplikatoriumi po instrukcijas valyti sinusus ir atkurti praeinamumas. Tai užtruks keletą gydymo, priklausomai nuo eksploatavimo procesų stadijoje. Antroji galimybė - parengti patys. Sudėkite iš jūros druskos šaukštelis šilto virinto vandens stiklo ir gautas tirpalas lašinamas į nosį. Galite įvesti jis lašas po lašo ir parengti jį taip ilgai, kaip jūs nesijaučiate drėgmę į burną. Jei tai vyksta, tipo tirpalas palmių ir savo ruožtu vanduo yra vieną šnervę, tada kita. Geriau ištekėti per negu vysmarkivat gerklę. Iš medicininių procedūrų, kurios gali pasiūlyti medicinos įstaigos, efektyviausias siurbimu gleivių specialų aparatą ("Gegutė"). Trūkumas yra stiprus skausmas pasirodymas sinusų, kuris trunka tam tikrą laiką po procedūros. Fizioterapija gydymas taip pat padės pašalinti patinimą ir uždegimą - UHF solljuks, lazeriu ir tt.d.
Atsikratykite užgulta nosis pagalbos įkvėpus. Vakare, prieš einant miegoti, virėjas verdančio vandens puodą, kuris pridėti pušies ekstraktas arba eukaliptų aliejus. Įkvėpkite keletą minučių, tada pūtė nosį gerai ir lašėti vazokonstrikcinį lašus - naktį eiti tyliai. Praktikos įkvėpus per savaitę, pamažu atsisakyti narkotikų.
Su atšilimas ir šilti kompresai turėtų būti elgiamasi atsargiai, - apie pūlingų proceso buvimą sinusų ir karščiavimas yra kontraindikacijos tiesioginio karščio.